Accompagnement au féminin Corps & Esprit
Parallèlement à mon engagement dans la Résidence Équine du Verseau et après une vie professionnelle riche en expériences, j'accompagne les femmes en quête de sens dans leur vie. Réinvestir leur corps grâce au Yoga. Retrouver de la fluidité mentale grâce à l'Hypnose. Réveiller leurs sens grâce à l'Equithérapie, pour cheminer et incarner la meilleure version d'elles-mêmes.
"La fleur ne rêve pas de l'abeille. Elle fleurit et l'abeille vient à elle." Mark Nepro
A la fois dynamique et doux, le Yoga Vinyasa met l'accent sur la synchronisation chorégraphique du souffle et du mouvement dans les postures du yoga.
Bien que récent, le Yin Yoga est un yoga qui s'inspire du yoga ancestral. S'assouplir en profondeur, favoriser la circulation de l'énergie dans le corps, lâcher prise.
L'hypnose ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson. Caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste, cette forme d'hypnose a donné naissance à de nombreux courants de psychothérapie moderne: thérapie familiale, thérapie brève, programmation neuro-linguistique.
L’hypnose périnatale est une technique adaptée pour accompagner les futures mamans. L’accompagnement à la naissance par l’hypnose périnatale permet d’offrir à la femme et à son entourage une palette de techniques hypnotiques, du désir de grossesse jusqu’à l’après-accouchement (angoisses, gestions des émotions, de la douleur, confiance en soi, sommeil… )
La Médiation Équine est un accompagnement individuel assisté par le cheval et animé par le médiateur permettant de définir sa raison d’être, de donner du sens à ses actes, d'agir avec authenticité et de laisser libre cours à ses émotions dans ce face à face avec le cheval.